В марте прошлого года я купил велосипед и... понеслось...
Как проехать веломарафон и не умереть, если катаешься всего 1 год?
Василий Забродский. Гродно
Год на велосипеде
В марте прошлого года я купил велосипед и... понеслось.
Летом съездил на полумарафон, где мне очень понравилось и сразу захотелось расти, начал сам себе тренироваться но вот особо без результатов. Действия есть, а прогресса нет.
Я из Гродно и у нас ежегодно проходит один из крупнейших в Беларуси - веломарафон Соседи, где собирается около 700 участников от очень сильных до вообще новичков.
И год назад я решил поучаствовать на сокращенной дистанции 40 км и проехать быстро…
Летом съездил на полумарафон, где мне очень понравилось и сразу захотелось расти, начал сам себе тренироваться но вот особо без результатов. Действия есть, а прогресса нет.
Я из Гродно и у нас ежегодно проходит один из крупнейших в Беларуси - веломарафон Соседи, где собирается около 700 участников от очень сильных до вообще новичков.
И год назад я решил поучаствовать на сокращенной дистанции 40 км и проехать быстро…
“
Оказалось, все не так просто и реальность гораздо тяжелее, чем ожидал. Тогда я еле доехал за почти 2 часа, а трассу вообще не помню, потому, что в глазах темнело…. и отходил потом дня три-четыре
В этом году нашел велошколу мтбтрэйнинг и обратился, чтобы понять что делаю не так, почему нет прогресса и научиться ездить быстрее и дольше.
Занимался дистанционно по персональной программе 5 месяцев и вот, в июльские выходные, был мой второй марафон Соседи!
Только в этот раз я уже поехал полную дистанцию 66 км и наконец чувствовал себя отлично.
По началу тяжеловато было усидеть за соперниками, отставал на поворотах и технических участках. Но потом втянулся и ехал в своем рабочем быстром темпе.
Доволен результатом: 15 место в моей возрастной категории, и 45 место из 200 участников полного марафона. Время 2 часа 52 минуты
Отдых занял всего пару дней.
Занимался дистанционно по персональной программе 5 месяцев и вот, в июльские выходные, был мой второй марафон Соседи!
Только в этот раз я уже поехал полную дистанцию 66 км и наконец чувствовал себя отлично.
По началу тяжеловато было усидеть за соперниками, отставал на поворотах и технических участках. Но потом втянулся и ехал в своем рабочем быстром темпе.
Доволен результатом: 15 место в моей возрастной категории, и 45 место из 200 участников полного марафона. Время 2 часа 52 минуты
Отдых занял всего пару дней.
“
От полумарафона до марафона за 5 месяцев!
Вообще, за спортивными результатами я не гоняюсь, но нравится ездить быстро, и сам процесс тренировок, занятие в свободное время, которое приносит удовольствие, дисциплинирует.
Вообще, за спортивными результатами я не гоняюсь, но нравится ездить быстро, и сам процесс тренировок, занятие в свободное время, которое приносит удовольствие, дисциплинирует.
Теперь я легче переношу нагрузки, во время быстрой езды могу думать, планировать действия, а не страдать и ныть как мне плохо)
Раньше побаивался больших марафонов изза неуверенности, что закончатся силы на середине)
Убедился, что можно проехать даже на велосипеде среднего уровня. Скоро поменяю велосипед на новый и буду вообще на седьмом небе!
Тренируйтесь, катайтесь быстро и в удовольствие!
Раньше побаивался больших марафонов изза неуверенности, что закончатся силы на середине)
Убедился, что можно проехать даже на велосипеде среднего уровня. Скоро поменяю велосипед на новый и буду вообще на седьмом небе!
Тренируйтесь, катайтесь быстро и в удовольствие!
Смотрите отзывы ребят, которые уже в нашей велошколе
Скачай инструкцию и 5 упражнений, которые помогут тебе выйти на новый уровень катания+ получи список неочевидных ошибок 95% велосипедистов
Ваши данные никогда не будут переданы 3-м лицам
+375295571827
Позвоните нам или оставьте свой номер и мы свяжемся в рабочее время
Ваши данные в полной безопасности
